ひどい生理痛は

こんにちは。今日はよい天気ですね。昨日は友達から電話がかかってきました。最近の友だちは生理痛で悩んでいるらしいのです。何か良い方法はと聞かれたのですがあまり生理痛で悩んだことがなかったのでよい答えが浮かびませんでした。やっぱりひどいときは大変ですからね。効果的な方法を探したいと思っています。それではまたね。お元気で。