運動をする

こんにちは。今日も天気はよいですね。ゴールデンウィークも残りわずかになってきましたので今日も運動をしておこうと思っています。やっぱりメタボリック対策には運動が一番のようですからね。この時間のあるときに頑張りたいと思います。そしてメタボリックを解消しておきたいと思っています。