砂糖と塩

おはようございます。今日も暑いですね。でも健康に気を付けて頑張りましょうね。やっぱり水分の補給が大切らしいですね。でも水道水よりはお砂糖やお塩を入れた水のほうが体にはよいみたいですね。難しいですが、健康には注意したいと思っています。